2023.11.06 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『残りわずか•••😅』 ハロウィンも終(お)わり、短(みじか)い秋の季節(きせつ)を通(とお)り過(す)ぎ、一気(き)に、本 格 的(ほんかくてき)な「冬(ふゆ)」が近付いてきました。2023年(ねん)も残り少(すく)なくなり、過(す)ぎ去… もっと見(み)る
2023.09.30 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの セルフ•コンディション 9月(がつ)に入り、朝晩(あさばん)は、少(すこ)し過(す)ごしやすくなりました。ただ、その反面、蓄積された「疲労(ひろう)感」が出(で)てくるタイミングでもありますし、… もっと見(み)る
2023.08.24 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 夏(なつ)から秋(あき)へ 2023年(ねん)のGW明(あ)けには、新型(しんがた)コロナウィルスが「5類」へと移行(いこう)され、行動(こうどう)範 囲(はんい)や活動(かつどう)機会(きかい)が、広(ひろ)く、大(おお)きく、なっていて、夏休… もっと見(み)る
2023.07.20 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 2023年(ねん)、折(お)り返(かえ)しました 6月(がつ)30日(にち)の「ハーフタイム•デー」を過(す)ぎて、今年(ことし)【2023年(ねん)】も、残り半 年(はんとし)となりました。振り返れば、『アッ』と言(い)う間の6… もっと見(み)る
2023.06.13 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 心 身(しんしん)のバラン スが沈みがちな時期(じき) 3年(ねん)に及ぶ「コロナ禍(か)」の影響(えいきょう)は、様 々(さまざま)な部分(ぶぶん)に『Negative思考(しこう)』の爪痕を深(ふか)く刻み込(こ)んでいます。また6月(がつ)は「心 身(しんしん)のバラ… もっと見(み)る
2023.05.15 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの リズム感 2023年(ねん)のGW【大型(おおがた)連休】は、最長「9連休」となり、コロナ禍(か)の影響(えいきょう)も若 干(じゃっかん)薄らいできつつあるタイミングと重(かさ)なったこともあ… もっと見(み)る
2023.04.06 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 新年 度(ねんど)🌱スタート 桜(さくら)の花(はな)も今年(ことし)、2023年(ねん)は、3月(がつ)中旬(ちゅうじゅん)から桜(さくら)前線(ぜんせん)が北上(ほくじょう)して、4月(がつ)、入学(にゅうがく)式や入社(にゅうしゃ)式の頃(ころ)には、既(すで)に「桜(さくら)吹雪(ふぶき)」が春風(はるかぜ)に吹(ふ)かれて舞… もっと見(み)る
2023.03.06 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの もう、そこまで『春』が••••• 早(はや)いですね。2023年(ねん)も、既(すで)に「2ヶ 月(かげつ)」が終(お)わりました。ココ数年は、『コロナ禍(か)』との向(む)き合(あ)いが続く日々(ひび)で、マスク生活(せいかつ)が当… もっと見(み)る
2023.01.30 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『メンタル』と『スポーツ』の関 係 性(かんけいせい) 2023年(ねん)卯年【令和(れいわ)5年(ねん)】、今年(ことし)もどうぞ宜(よろ)しくお願(ねが)い致(いた)します。コロナ禍(か)が続き、年末(ねんまつ)からはインフルエンザの感染(かんせん)も広(ひろ)がり、… もっと見(み)る
2022.12.26 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 世界(せかい)的なスポーツイベント⚽️ 4年(ねん)に1度(ど)のサッカーの世界(せかい)大会(たいかい)『FIFAW杯カタール2022』が開催(かいさい)されて、中東で初開催(かいさい)の盛り上がりを見せてくれま… もっと見(み)る