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「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 『残りわずか•••😅』

ハロウィンもわり、みじかい秋の季節きせつとおぎ、一気いっきに、本 格 てきほんかくてきな「ふゆ」が近付いてきました。2023ねんも残りすくなくなり、ぎ去りし日々ひびの振り返りやあらたな年をむかえる様々さまざま準備じゅんび等に慌しくなる…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの セルフ•コンディション

9がつに入り、朝晩あさばんは、すこごしやすくなりました。ただ、その反面、蓄積された「疲労ひろう感」がてくるタイミングでもありますし、感 染 症かんせんしょう(コロナやインフルエンザなど)への感染かんせん不安ふあんも重なって、…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの なつからあき

2023ねんのGWけには、新型しんがたコロナウィルスが「5類」へと移行いこうされ、行動こうどう範囲はんい活動かつどう機会きかいが、ひろく、おおきく、なっていて、夏やすみの時期じきには、日本にほん各地かくち様々さまざまなイベントが開催かいさいされ、人の賑わい…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 2023ねんかえしました

6がつ30にちの「ハーフタイム•デー」をぎて、今年ことし【2023ねん】も、残り半年はんねんとなりました。振り返れば、『アッ』とう間の6ヶ月間げっかんで、ぎ去った半年はんねんにも、様々さまざま出来でき事やエピソードが、人…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの リズム感

2023ねんのGW【大型おおがた連休】は、最長「9連休」となり、コロナ影響えいきょう若干じゃっかん薄らいできつつあるタイミングとかさなったこともあり、国内外ないがいわず、『旅行りょこう』や『イベント』に出掛でかけるひとおおく…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 新年しんねん度🌱スタート

さくらはな今年ことし、2023ねんは、3がつ中旬ちゅうじゅんからさくら前線ぜんせん北上ほくじょうして、4がつ入学にゅうがく式や入社にゅうしゃ式のころには、すでに「さくら吹雪ふぶき」が春風はるかぜかれてっていました。全国ぜんこくてきてきに、コロナ対策たいさく若干じゃっかん緩和かんわされつつある…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの もう、そこまで『春』が•••••

はやいですね。2023ねんも、すでに「2ヶ月かげつ」がわりました。ココ数年は、『コロナ』とのいが続く日々ひびで、マスク生活せいかつたりまえのようになっています。いまだに「コロナ収束【終息】」の兆…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 『メンタル』と『スポーツ』の関 係 性かんけいせい

2023ねん卯年【令和れいわ5ねん】、今年ことしもどうぞよろしくおねがいたします。コロナが続き、年末ねんまつからはインフルエンザの感染かんせんひろがり、いまだに『フルロナ』(インフルエンザ+コロナ)のダブル感染かんせんに注…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 世界せかいてきなスポーツイベント⚽️

4ねんに1のサッカーの世界せかい大会たいかい『FIFAW杯カタール2022』が開催かいさいされて、中東で初開催かいさいの盛り上がりを見せてくれました。サムライブルー「日本にほん代表だいひょう」の大躍進は、コロナではあり…

「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの 実録 『ひきこもり&不 登 校ふとうこう

みじかあきとおぎて、はやくも「初冬」の寒さがジワジワと迫ってきています。カラダも、ココロも、ついつい「チカラがはいって•••」しまいがちな季節きせつになりました。今回こんかいは、『ひきこもり』と『…