2022.12.26|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 世界(せかい)的なスポーツイベント⚽️ 4年(ねん)に1度(ど)のサッカーの世界(せかい)大会(たいかい)『FIFAW杯カタール2022』が開催(かいさい)されて、中東で初開催(かいさい)の盛り上がりを見せてくれました。サムライブルー「日本(にほん)代表(だいひょう)」の大躍進は、コロナ禍(か)ではあり… もっと見(み)る
2022.11.21|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 実録 『ひきこもり&不登校(ふとうこう)』 短(みじか)い秋(あき)を通(とお)り過(す)ぎて、早(はや)くも「初冬」の寒さがジワジワと迫ってきています。カラダも、ココロも、ついつい「チカラが入(はい)って•••」しまいがちな季節(きせつ)になりました。今回(こんかい)は、『ひきこもり』と『… もっと見(み)る
2022.10.09|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 障(しょう)がい者(しゃ)バレーボール交流(こうりゅう)大会(たいかい)☺ 残暑が厳(きび)しい9月(がつ)10日(にち)、11日(にち)の2日(ふつか)間、コロナ感染(かんせん)予防(よぼう)対策(たいさく)を徹底(てってい)した中(なか)で、10月(がつ)に全国(ぜんこく)大会(たいかい)出場(しゅつじょう)【全国(ぜんこく)障 害 者(しょうがいしゃ)スポーツ大会(たいかい)】を控えている『チーム広島(FOOT&WORK)』【中四国ブロ… もっと見(み)る
2022.09.09|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの おもちゃの活用(かつよう) 「認定(にんてい)NPO法人(ほうじん)遊(あそ)びと創造協会(きょうかい)」が実施(じっし)開催(かいさい)する『おもちゃインストラクター養成(ようせい)講座(こうざ)』を15年(ねん)以上(いじょう)も前(まえ)に受講(じゅこう)して資格(しかく)認定(にんてい)を受(う)けました。『おもちゃ』と言(い)っても、侮る事なかれ!と、遊… もっと見(み)る
2022.08.02|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 暑(あつ)い夏🏖、負(ま)けないように‼️ 8月(がつ)に入り、一段と「暑(あつ)い日」が続(つづ)いています。時(とき)には、ゲリラ的な豪雨や雷雨も見(み)られて、なかなか、気の休まらない毎日(まいにち)でもあります。また学生(がくせい)さんたちは、待望の「夏休(やす)み」に入り、コロナ禍(か)で… もっと見(み)る
2022.07.04|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 教員(きょういん)のメンタルヘルス 市の教育(きょういく)委 員 会(いいんかい)にSSW【スクールソーシャルワーカー】として在籍(ざいせき)していますが、実際(じっさい)の学校(がっこう)現場(げんば)では、『教員(きょういん)が抱(かか)えている物事(ものごと)』の大半(たいはん)が、教員(きょういん)一人(ひとり)ひとりの「ストレス」に影響(えいきょう)を及ぼしています… もっと見(み)る
2022.05.30|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 『メンタル🌱』 5月(がつ)末、「朝晩(あさばん)の爽やかさ」と「昼間の蒸し暑(あつ)さ」と言(い)う『気温(きおん)の寒暖差』が、ココロとカラダのバランスに影響(えいきょう)を与(あた)える時期(じき)です。そして、『梅雨(つゆ)入り』も時間(じかん)の問題(もんだい)で、スッキリしない日々(ひび)が続く… もっと見(み)る
2022.04.25|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 『春 🌸』 4月(がつ)の雨に、桜の花も一気(いっき)に散ってしまいましたが、未(いま)だに続く『コロナ3年目(ねんめ)の春』を迎(むか)えました。なかなか収束が見込めない現状(げんじょう)、丸2年間(ねんかん)の「コロナ」との付(つ)き合(あ)いで、疲(つか)れや気の緩みも見(み)られ… もっと見(み)る
2022.03.20|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 春先(はるさき)の不 安 定(ふあんてい)さ 春(はる)【3月(がつ)〜4月(がつ)】は、別(わか)れや出会(であ)い、終(お)わりや始(はじ)まり、転勤(てんきん)や引越(ひっこし)、卒業(そつぎょう)や入学(にゅうがく)、退職(たいしょく)や昇進(しょうしん)•••••と、誰(だれ)もが「自分(じぶん)のライフステージ」で環境(かんきょう)の変化(へんか)や気持(きも)ちの切替(きりかえ)が必要(ひつよう)な時期(じき)です。そして、… もっと見(み)る
2022.02.14|「メンタルトレーナー幸田がいく」よみもの 冬季(とうき)オリンピック⛄️ 北京(ぺきん)オリンピックが、コロナ禍(か)の感染(かんせん)予防(よぼう)対策(たいさく)をした中(なか)で開催(かいさい)され、極寒(ごくかん)の地(ち)で熱(あつ)い戦(たたか)いが繰(く)り広(ひろ)げられています。北京(ぺきん)での開催(かいさい)は、世界(せかい)で唯一(ゆいいつ)の「夏(なつ)と冬(ふゆ)の両方(りょうほう)のオリンピック開催(かいさい)」にもなっていま… もっと見(み)る