2023.11.06|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『残りわずか•••😅』 ハロウィンも終(お)わり、短(みじか)い秋の季節(きせつ)を通(とお)り過(す)ぎ、一気(いっき)に、本 格 的(てき)(ほんかくてき)な「冬(ふゆ)」が近付いてきました。2023年(ねん)も残り少(すく)なくなり、過(す)ぎ去りし日々(ひび)の振り返りや新(あら)たな年を迎(むか)える様々(さまざま)な準備(じゅんび)等に慌しくなる… もっと見(み)る
2023.09.30|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの セルフ•コンディション 9月(がつ)に入り、朝晩(あさばん)は、少(すこ)し過(す)ごしやすくなりました。ただ、その反面、蓄積された「疲労(ひろう)感」が出(で)てくるタイミングでもありますし、感 染 症(かんせんしょう)(コロナやインフルエンザなど)への感染(かんせん)不安(ふあん)も重なって、… もっと見(み)る
2023.08.24|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 夏(なつ)から秋(あき)へ 2023年(ねん)のGW明(あ)けには、新型(しんがた)コロナウィルスが「5類」へと移行(いこう)され、行動(こうどう)範囲(はんい)や活動(かつどう)機会(きかい)が、広(ひろ)く、大(おお)きく、なっていて、夏休(やす)みの時期(じき)には、日本(にほん)各地(かくち)で様々(さまざま)なイベントが開催(かいさい)され、人の賑わい… もっと見(み)る
2023.07.20|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 2023年(ねん)、折(お)り返(かえ)しました 6月(がつ)30日(にち)の「ハーフタイム•デー」を過(す)ぎて、今年(ことし)【2023年(ねん)】も、残り半年(はんねん)となりました。振り返れば、『アッ』と言(い)う間の6ヶ月間(げっかん)で、過(す)ぎ去った半年(はんねん)にも、様々(さまざま)な出来(でき)事やエピソードが、人… もっと見(み)る
2023.05.15|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの リズム感 2023年(ねん)のGW【大型(おおがた)連休】は、最長「9連休」となり、コロナ禍(か)の影響(えいきょう)も若干(じゃっかん)薄らいできつつあるタイミングと重(かさ)なったこともあり、国内外(ないがい)を問(と)わず、『旅行(りょこう)』や『イベント』に出掛(でか)ける人(ひと)が多(おお)く… もっと見(み)る
2023.04.06|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 新年(しんねん)度🌱スタート 桜(さくら)の花(はな)も今年(ことし)、2023年(ねん)は、3月(がつ)中旬(ちゅうじゅん)から桜(さくら)前線(ぜんせん)が北上(ほくじょう)して、4月(がつ)、入学(にゅうがく)式や入社(にゅうしゃ)式の頃(ころ)には、既(すで)に「桜(さくら)吹雪(ふぶき)」が春風(はるかぜ)に吹(ふ)かれて舞(ま)い散(ち)っていました。全国(ぜんこく)的(てき)(てき)に、コロナ対策(たいさく)が若干(じゃっかん)緩和(かんわ)されつつある… もっと見(み)る
2023.03.06|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの もう、そこまで『春』が••••• 早(はや)いですね。2023年(ねん)も、既(すで)に「2ヶ月(かげつ)」が終(お)わりました。ココ数年は、『コロナ禍(か)』との向(む)き合(あ)いが続く日々(ひび)で、マスク生活(せいかつ)が当(あ)たり前(まえ)のようになっています。未(いま)だに「コロナ収束【終息】」の兆… もっと見(み)る
2023.01.30|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『メンタル』と『スポーツ』の関 係 性(かんけいせい) 2023年(ねん)卯年【令和(れいわ)5年(ねん)】、今年(ことし)もどうぞ宜(よろ)しくお願(ねが)い致(いた)します。コロナ禍(か)が続き、年末(ねんまつ)からはインフルエンザの感染(かんせん)も広(ひろ)がり、未(いま)だに『フルロナ』(インフルエンザ+コロナ)のダブル感染(かんせん)に注… もっと見(み)る
2022.12.26|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 世界(せかい)的(てき)なスポーツイベント⚽️ 4年(ねん)に1度(ど)のサッカーの世界(せかい)大会(たいかい)『FIFAW杯カタール2022』が開催(かいさい)されて、中東で初開催(かいさい)の盛り上がりを見せてくれました。サムライブルー「日本(にほん)代表(だいひょう)」の大躍進は、コロナ禍(か)ではあり… もっと見(み)る
2022.11.21|「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 実録 『ひきこもり&不 登 校(ふとうこう)』 短(みじか)い秋(あき)を通(とお)り過(す)ぎて、早(はや)くも「初冬」の寒さがジワジワと迫ってきています。カラダも、ココロも、ついつい「チカラが入(はい)って•••」しまいがちな季節(きせつ)になりました。今回(こんかい)は、『ひきこもり』と『… もっと見(み)る