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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの リズム感

2023年（ねん）のGW【大型（おおがた）連休】は、最長「9連休」となり、コロナ禍（か）の影響（えいきょう）も若干（じゃっかん）薄らいできつつあるタイミングと重（かさ）なったこともあり、国内外（ないがい）を問（と）わず、『旅行（りょこう）』や『イベント』に出掛（でか）ける人（ひと）が多（おお）く…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 新年（しんねん）度🌱スタート

桜（さくら）の花（はな）も今年（ことし）、2023年（ねん）は、3月（がつ）中旬（ちゅうじゅん）から桜（さくら）前線（ぜんせん）が北上（ほくじょう）して、4月（がつ）、入学（にゅうがく）式（しき）や入社（にゅうしゃ）式（しき）の頃（ころ）には、既（すで）に「桜（さくら）吹雪（ふぶき）」が春風（はるかぜ）に吹（ふ）かれて舞（ま）い散（ち）っていました。全国（ぜんこく）的（てき）に、コロナ対策（たいさく）が若干（じゃっかん）緩和（かんわ）されつつある…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの もう、そこまで『春』が•••••

早（はや）いですね。2023年（ねん）も、既（すで）に「2ヶ月（かげつ）」が終（お）わりました。ココ数年は、『コロナ禍（か）』との向（む）き合（あ）いが続く日々（ひび）で、マスク生活（せいかつ）が当（あ）たり前（まえ）のようになっています。未（いま）だに「コロナ収束【終息】」の兆…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 『メンタル』と『スポーツ』の関 係 性（かんけいせい）

2023年（ねん）卯年【令和（れいわ）5年（ねん）】、今年（ことし）もどうぞ宜（よろ）しくお願（ねが）い致（いた）します。コロナ禍（か）が続き、年末（ねんまつ）からはインフルエンザの感染（かんせん）も広（ひろ）がり、未（いま）だに『フルロナ』(インフルエンザ+コロナ)のダブル感染（かんせん）に注…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 世界（せかい）的なスポーツイベント⚽️

4年（ねん）に1度（ど）のサッカーの世界（せかい）大会（たいかい）『FIFAW杯カタール2022』が開催（かいさい）されて、中東で初開催（かいさい）の盛り上がりを見せてくれました。サムライブルー「日本（にほん）代表（だいひょう）」の大躍進は、コロナ禍（か）ではあり…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 実録 『ひきこもり&不登校（ふとうこう）』

短（みじか）い秋（あき）を通（とお）り過（す）ぎて、早（はや）くも「初冬」の寒さがジワジワと迫ってきています。カラダも、ココロも、ついつい「チカラが入（はい）って•••」しまいがちな季節（きせつ）になりました。今回（こんかい）は、『ひきこもり』と『…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 障（しょう）がい者（しゃ）バレーボール交流（こうりゅう）大会（たいかい）☺

残暑が厳（きび）しい9月（がつ）10日（にち）、11日（にち）の2日（ふつか）間、コロナ感染（かんせん）予防（よぼう）対策（たいさく）を徹底（てってい）した中（なか）で、10月（がつ）に全国（ぜんこく）大会（たいかい）出場（しゅつじょう）【全国（ぜんこく）障 害 者（しょうがいしゃ）スポーツ大会（たいかい）】を控えている『チーム広島(FOOT&WORK)』【中四国ブロ…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの おもちゃの活用（かつよう）

「認定（にんてい）NPO法人（ほうじん）遊（あそ）びと創造協会（きょうかい）」が実施（じっし）開催（かいさい）する『おもちゃインストラクター養成（ようせい）講座（こうざ）』を15年（ねん）以上（いじょう）も前に受講（じゅこう）して資格（しかく）認定（にんてい）を受（う）けました。『おもちゃ』と言（い）っても、侮る事なかれ!と、遊…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 暑（あつ）い夏🏖、負（ま）けないように‼️

8月（がつ）に入り、一段と「暑（あつ）い日」が続（つづ）いています。時（とき）には、ゲリラ的な豪雨や雷雨も見（み）られて、なかなか、気の休まらない毎日（まいにち）でもあります。また学生（がくせい）さんたちは、待望の「夏休（やす）み」に入り、コロナ禍（か）で…

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｜「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 教員（きょういん）のメンタルヘルス

市の教育（きょういく）委 員 会（いいんかい）にSSW【スクールソーシャルワーカー】として在籍（ざいせき）していますが、実際（じっさい）の学校（がっこう）現場（げんば）では、『教員（きょういん）が抱（かか）えている物事（ものごと）』の大半（たいはん）が、教員（きょういん）一人（ひとり）ひとりの「ストレス」に影響（えいきょう）を及ぼしています…

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