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　「メンタルトレーナー幸田（こうだ）がいく」よみもの 冬 季（とうき）オリンピック⛄️

北京（ぺきん）オリンピックが、コロナ禍（か）の感染（かんせん）予防（よぼう）対策（たいさく）をした中（なか）で開催（かいさい）され、極 寒（ごくかん）の地（ち）で熱（あつ）い戦（たたか）いが繰（く）り広（ひろ）げられています。北京（ぺきん）での開催（かいさい）は、…

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　ハルモニ通信（つうしん）よみもの動画（どうが） ハルモニ通信（つうしん）Vol.10「書 初（かきぞ）めで心（こころ）を整（ととの）える」

こんにちは、ハルモニ通信（つうしん）編 集 長（へんしゅうちょう）の下 原（しもはら）です。今回（こんかい）は、年 明（としあ）け早 々（そうそう）1月（がつ）5日（　）に広 島 市（ひろしまし）安 佐 南 区（あさみなみく）にある安田（やすだ）女子（じょし）大学（だいがく）の書道（しょどう）学科（がっか）に訪問（ほうもん）さ…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 運 動（うんどう）の大切（たいせつ）さ

再（ふたた）び、三度（みたび）感 染 症（かんせんしょう）が拡大（かくだい）している昨今（さっこん）!皆（みな）さんどうお過（す）ごしですか??行動（こうどう）に制限（せいげん）がかかり、やりたい事（こと）、やらな…

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　ハルモニ通信（つうしん）よみもの ハルモニ通信（つうしん）Vol.9「お金（かね）の事（こと）だって、悩（なや）んだら相談（そうだん）すればいいという話」

明（あ）けましておめでとうございます。昨年（さくねん）3月（つき）に開設（かいせつ）したハルモニ@ホームは、今年（ことし）初（はじ）めてのお正 月（しょうがつ）を迎（むか）えます。今年（ことし）も、皆様（さま）の役…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! スポーツを通（とお）して

暑（あつ）かった夏（なつ）に比（くら）べれば過（す）ごしやすくなったと思（おも）った途端（とたん）に、気 温（きおん）が低（ひく）く寒（さむ）くて外 出（がいしゅつ）や行動（こうどう）が億劫（おっくう）になる。秋（あき）を通（とお）り越（こ）して一気（き）に冬み…

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