2021.05.09 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 「ひきこもり生活(せいかつ)」からの第 一 歩(だいいっぽ) 約(やく)6年(ねん)間の「ひきこもり生活(せいかつ)」からの第 一 歩(だいいっぽ)!!大 学 生(だいがくせい)の頃(ころ)から続(つづ)いている生活(せいかつ)リズムで、基本(きほん)は自 宅 内(じたくない)、主(おも)に自… もっと見(み)る
2023.05.30 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ ひとり喋(しゃべ)り〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)24回(かい)〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2022.07.20 ハルモニ通信(つうしん)動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.15「家(いえ)の中(なか)でもできる!SWING STRETCHING」 こんにちは!ハルモニ通信(つうしん)編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!今回(こんかい)は、ハルモニ@ホームサイト内の、コンテンツ「Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)」でいつ… もっと見(み)る
2021.05.16 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの マイナス思考(しこう)で構(かま)わない 「鬱(うつ)を予防(よぼう)するため、ひきこもりを改 善(かいぜん)するため、マイナス思考(しこう)をプラス思考(しこう)に変(か)えて行(い)こう・・・」このように思(おも)っている人(ひと)は、… もっと見(み)る
2023.05.02 よみものラジオ 新 年 度(しんねんど) 1月(がつ)は行(い)く、2月(がつ)は逃(に)げる、3月(がつ)は去る。と言(い)うように新年(しんねん)が始(はじ)まった最初(はつ)の3ヶ 月(かげつ)は思(おも)った以上(いじょう)に時(とき)が過(す)ぎ、いつの間(あいだ)にか春を迎(むか)え… もっと見(み)る