コンテンツ
さまざまなお
「メンタルトレーナー幸田 がいく」よみもの
もう、そこまで『春』が•••••
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/16468674971582.jpg)
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/image0-16.jpeg)
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/image1-11.jpeg)
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/image2.webp)
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/image3-8.jpeg)
『我慢』や『忍耐』も必 要 ですが、「溜め過 ぎない」ようにして、必 要 時 に『休息•休養』を取 り、「息 抜 き」や「気分 転換」 のタイミングを定期 的 に持 つようにして欲 しいと思 います。
![](https://harumoni-hiroshima.com/wp-content/uploads/2021/02/image4-7.jpeg)