2022.12.19 ハルモニ通信(つうしん)動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.19「Enjoy!ボクササイズ」 こんにちは!ハルモニ通信(つうしん)編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!今回(こんかい)は、数あるエクササイズの中(なか)でも、ボクシングの要素(ようそ)を取(と)り入(い)れた、ボクササイ… もっと見(み)る
2021.03.15 よみもの中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! 中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! このコンテンツでは、日常(にちじょう)で起(お)こるあらゆることをテーマにして、中 広()大 悟()が、前 向(まえむ)きに考(かんが)え、最後(さいご)には笑(わら)うって感(かん)じのコラムを書(か)い… もっと見(み)る
2025.02.07 よみもの中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! 「雪」 今 週(こんしゅう)に入り今季最大(さいだい)の寒波がやってきております。沿岸部では非 常(ひじょう)に多(おお)くの積雪であたり一面が銀世界(せかい)になっております。多(おお)いところ… もっと見(み)る
2022.02.14 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 冬 季(とうき)オリンピック⛄️ 北京(ぺきん)オリンピックが、コロナ禍(か)の感染(かんせん)予防(よぼう)対策(たいさく)をした中(なか)で開催(かいさい)され、極 寒(ごくかん)の地(ち)で熱(あつ)い戦(たたか)いが繰(く)り広(ひろ)げられています。北京(ぺきん)での開催(かいさい)は、… もっと見(み)る
2022.08.02 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 暑(あつ)い夏🏖、負(ま)けないように‼️ 8月(がつ)に入り、一段と「暑(あつ)い日」が続(つづ)いています。時(とき)には、ゲリラ的な豪雨や雷雨も見(み)られて、なかなか、気の休まらない毎日(まいにち)でもあり… もっと見(み)る