2022.06.21 よみもの中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! 井上選手(せんしゅ)VSドネア選手(せんしゅ) この試合(しあい)は、2年(ねん)7ヶ 月(かげつ)前の再選。2年(ねん)7ヶ 月(かげつ)前の試合(しあい)は、12ラウンド判定(はんてい)で井上選手(せんしゅ)が勝っています。でもこの試合(しあい)でドネア選手(せんしゅ)… もっと見(み)る
2024.05.13 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ 悩(なや)みは仮面(めん)をつけてやってくる〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)34回(かい)〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2024.06.24 よみもの中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! 筋肉(きんにく)とタンパク質(しつ) 人間(にんげん)のカラダには大小(だいしょう)合わせ400種(しゅ)を超(こ)える筋肉(きんにく)が存在(そんざい)しています。これは体重(たいじゅう)の30~40%に値します。筋肉(きんにく)には平滑筋(へいかつきん)とよば… もっと見(み)る
2024.02.20 ハルモニ通信(つうしん)よみもの動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.31「スマホやネットがないと生(い)きていけません!~これって依存(いぞん)でしょうか?~」 こんにちは!ハルモニ編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!皆(みな)さんはスマホを1日(ひ)にどのぐらい使用(しよう)されていますか?最近(さいきん)、よく耳(みみ)にするスマホ依… もっと見(み)る
2024.01.14 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 「2024年(ねん)、辰年(たつどし)」 旧 年 中(きゅうねんちゅう)は大 変(たいへん)お世 話(せわ)になりました。本年(ほんねん)もどうぞ宜(よろ)しくお願(ねが)い申(もう)し上(あ)げますこのたびの能登半島地震(のとはんとうじしん)により被災(ひさい)された方 々(かたがた)に心(こころ)より… もっと見(み)る