2022.03.20 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 春先(さき)の不 安 定(ふあんてい)さ 春(はる)【3月(がつ)〜4月(がつ)】は、別(わか)れや出 会(であ)い、終(お)わりや始(はじ)まり、転 勤(てんきん)や引 越(ひっこし)、卒業(そつぎょう)や入学(にゅうがく)、退職(たいしょく)や昇 進(しょうしん)•••••と、誰(だれ)もが「自分(じぶん)のライフス… もっと見(み)る
2023.12.11 ハルモニ通信(つうしん)よみもの動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.29「車 椅 子(くるまいす)ソフトボール&フレンドリーマッチ in Hiroshima」 こんにちは!ハルモニ通信(つうしん)編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!10月(がつ)21日(にち)、22日(ふつか)に宇品のみなと公園(こうえん)にて、車 椅 子(くるまいす)ソフトボールの体験(たいけん)会とフレ… もっと見(み)る
2023.05.22 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「月経周期とストレス」 日常(にちじょう)生活(せいかつ)には、気 付(きづ)かずに見落としていることが、数 多(かずおお)く存在(そんざい)します。たとえば、男と女の相違点。こころ、からだ、行動(こうどう)様 式(ようしき)は… もっと見(み)る
2022.12.19 ハルモニ通信(つうしん)動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.19「Enjoy!ボクササイズ」 こんにちは!ハルモニ通信(つうしん)編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!今回(こんかい)は、数あるエクササイズの中(なか)でも、ボクシングの要素(ようそ)を取(と)り入(い)れた、ボクササイ… もっと見(み)る
2023.02.27 ハルモニ通信(つうしん)よみもの動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.21「眠れない時(とき)、どうしてますか?睡眠(すいみん)導 入(どうにゅう)剤について薬剤(やくざい)師の先生(せんせい)に聞(き)いてみました!」 こんにちは!ハルモニ通信(つうしん)編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!体は疲(つか)れているはずなのに、夜布団に入(はい)ってもねれない。って時・・・辛(つら)いですよね… もっと見(み)る