2021.04.07 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの メンタルヘルス うつ病(びょう)やストレス関連(かんれん)障害(しょうがい)などの精神(せいしん)疾患(しっかん)が急増(きゅうぞう)しています。2011年(ねん)7月(がつ)、厚生(こうせい)労 働 省(ろうどうしょう)は「4大(だい)疾病(しっぺい)」に、精神(せいしん)疾患(しっかん)を追加(ついか)し「5… もっと見(み)る
2021.06.10 ハルモニ通信(つうしん)動画(どうが) 『ハルモニ通信(つうしん) Vol.3』 今回(こんかい)は、ハルモニメイトでもある、『ベーカリーノイエ』さんで焼(や)き立(た)てパンを購入(こうにゅう)した様 子(ようす)を動画(どうが)にまとめてみまし… もっと見(み)る
2025.01.30 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『2025年(ねん) スタート』 令和(れいわ)7年(ねん)の動(うご)き出(だ)しが始(はじ)まり、「今年(ことし)も」、「今年(ことし)は」、そして「今年(ことし)こそは」•••と、一 人(ひとり)ひとりが様 々(さまざま)な想(おも)いを寄(よ)せて、それ… もっと見(み)る
2024.06.24 よみもの中 広()大 悟()の「笑(わら)う門(かど)には福 来(ふくきた)る」やるど! 筋肉(きんにく)とタンパク質(しつ) 人間(にんげん)のカラダには大小(だいしょう)合わせ400種(しゅ)を超(こ)える筋肉(きんにく)が存在(そんざい)しています。これは体重(たいじゅう)の30~40%に値します。筋肉(きんにく)には平滑筋(へいかつきん)とよば… もっと見(み)る
2024.05.13 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ 悩(なや)みは仮面(めん)をつけてやってくる〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)34回(かい)〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る