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 「メンタルトレーナー幸田こうだがいく」よみもの

年 度ねんどかえ

 

はやいもので、けば、もう10がつ終 盤しゅうばんとなり、「なつ」から「あき」、そして、ジワジワと「あき」から「ふゆ」へのきざしまでかんじられるタイミングになりました。
今年ことしれには、コロナでの生活せいかつも、やく2ねん経過けいかするなか様 々さまざま生活せいかつスタイルや環境かんきょう調整ちょうせいなどがかえされて、れない生活せいかつのリズムから、心 身しんしんともに『閉 塞 感へいそくかん』をつよかんじているかた々がえています。

人 生じんせい経験けいけんんで、色々いろいろ体験たいけんえてきている「大ひとたち」ですら、なかなかのストレスをかんじていますが、「どもたち」はすくない経 験 値けいけんちなかさら沢山たくさん制 約せいやくけて生活せいかつしています。

とくに『小 学 生しょうがくせい』から『若 年 層じゃくねんそう』とばれる世代せだいの「若 者わかものたち」のあいだでは、不 登 校ふとうこうやひきこもり傾 向けいこう急増きゅうぞうられます。そんな現状げんじょうなか、9がつ以降いこうは、たくさんの相談そうだん対応たいおうをしています。

年 度ねんどから『不 登 校ふとうこう児 童じどう生 徒 等せいととう支援しえんコーディネーター』の委 嘱いしょくけて、小 学 校しょうがっこう中 学 校ちゅうがっこうをはじめ、高校こうこう専門せんもん学 校がっこう大学だいがくとの連絡れんらく調整ちょうせいをしています。勿 論もちろん本 人ほんにんとの相談そうだん対応たいおう家族かぞく教員きょういんとの連携れんけいしながら、「自分じぶん気 持きもちをすこしだけ言葉ことばにしてみる」事で、こころコントロールを調整ちょうせいしつつあるケースがたくさんあります。

すぐには、解決かいけつしないかもしれませんが、その糸口いとぐちさがしに、みなさんかかえているおもたい気 持きもちをすチャンスとタイミングが必 要ひつようなんだとおもいます。

だれかにはなしいてもらったら、気 持きもちがかるくなった』と経験けいけん体験たいけんを、いま、このコロナでの生活せいかつまえて、是非ぜひぜひ、実行じっこううつしてみていただければとおもいます。