2023.09.30 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの セルフ•コンディション 9月(がつ)に入り、朝晩(あさばん)は、少(すこ)し過(す)ごしやすくなりました。ただ、その反面、蓄積(ちくせき)された「疲 労 感(ひろうかん)」が出(で)てくるタイミングでもありますし、… もっと見(み)る
2022.04.03 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ ヒッキーラジオ〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)12回(かい)〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2022.03.20 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 春先(さき)の不 安 定(ふあんてい)さ 春(はる)【3月(がつ)〜4月(がつ)】は、別(わか)れや出 会(であ)い、終(お)わりや始(はじ)まり、転 勤(てんきん)や引 越(ひっこし)、卒業(そつぎょう)や入学(にゅうがく)、退職(たいしょく)や昇 進(しょうしん)•••••と、誰(だれ)もが「自分(じぶん)のライフス… もっと見(み)る
2022.11.21 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 実録 『ひきこもり&不 登 校(ふとうこう)』 短(みじか)い秋(あき)を通(とお)り過(す)ぎて、早(はや)くも「初冬」の寒(さむ)さがジワジワと迫ってきています。カラダも、ココロも、ついつい「チカラが入(はい)って•••… もっと見(み)る
2021.11.08 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「はちまるごーまるもんだい」 皆(みな)さんは知(し)っていますか?8050問題(もんだい)。80(はちまる)50(ごーまる)というのは年齢(ねんれい)のことで、高齢(こうれい)者(しゃ)が中 高 年(ちゅうこうねん)のひき… もっと見(み)る