2024.02.20 ハルモニ通信(つうしん)よみもの動画(どうが) ハルモニ通信(つうしん)Vol.31「スマホやネットがないと生(い)きていけません!~これって依存(いぞん)でしょうか?~」 こんにちは!ハルモニ編 集 長(へんしゅうちょう)の下 原(しもはら)です!皆(みな)さんはスマホを1日(ひ)にどのぐらい使用(しよう)されていますか?最近(さいきん)、よく耳(みみ)にするスマホ依… もっと見(み)る
2021.04.07 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの メンタルヘルス うつ病(びょう)やストレス関連(かんれん)障害(しょうがい)などの精神(せいしん)疾患(しっかん)が急増(きゅうぞう)しています。2011年(ねん)7月(がつ)、厚生(こうせい)労 働 省(ろうどうしょう)は「4大(だい)疾病(しっぺい)」に、精神(せいしん)疾患(しっかん)を追加(ついか)し「5… もっと見(み)る
2023.03.16 『想(おも)いを綴(つづ)る書道(しょどう)』 「春分の日は筆の日」 こんにちは!安田(やすだ)女子(じょし)大学(だいがく)文 学 部(ぶんがくぶ)書道(しょどう)学科(がっか)3年(ねん)の青山涼蘭です。 現在(げんざい)、安 芸 郡(あきぐん)熊野町(くまのちょう)で開催(かいさい)される「筆の日」のイベントに携… もっと見(み)る
2022.03.28 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「ペットと触(ふ)れ合(あ)う」 テニスの研 究 者(けんきゅうしゃ)、兼(けん)、指 導 者(しどうしゃ)として活動(かつどう)を始(はじ)めてから40年(ねん)以上(いじょう)経過(けいか)しました。40年(ねん)も続(つづ)けると選手(せんしゅ)をどう指導(しどう)すべきか、原 理(げんり)原… もっと見(み)る
2024.11.18 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『冬』への 入り口 朝晩(あさばん)の涼しさを感(かん)じつつ、昼間の気 温(きおん)上昇(じょうしょう)による「日 中(にっちゅう)寒暖差(かんだんさ)」は、思(おも)いの外、心 身(しんしん)のバランスに影響(えいきょう)を与(あた)えるものです。重(かさ)ねて、遅… もっと見(み)る