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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 筋肉（きんにく）とタンパク質（しつ）

人間（にんげん）のカラダには大小（だいしょう）合わせ400種（しゅ）を超（こ）える筋肉（きんにく）が存在（そんざい）しています。これは体重（たいじゅう）の30～40%に値します。筋肉（きんにく）には平滑筋（へいかつきん）とよば…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 「東京（とうきょう）ドーム」

さる5月（がつ）6日（か）月 曜 日（げつようび）。東京（とうきょう）ドームで34年（ねん）ぶりのボクシング世界（せかい）タイトルマッチが行（おこな）われました。34年 前（まえ）（ねんまえ）の世界（せかい）タイトルマッチ…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 「3.11」

東日本（にほん）大震 災（しんさい）から13年（ねん）。およそ29000人（にん）もの人 々（ひとびと）が避難所で生活（せいかつ）し、当（あ）たり前（まえ）（まえ）と思（おも）われていた生活（せいかつ）が当（あ）たり前（まえ）（まえ）じゃなくなって…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 「早すぎる月日（つきひ）」

なんだかんだで、2月（がつ）も1週間（しゅうかん）が過（す）ぎようとしております。昔（むかし）から1月（がつ）2月（がつ）3月（がつ）は経過（けいか）するのが早（はや）いと言（い）われ、広島（ひろしま）弁で言（い）うと、1月（がつ）…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 日本（にほん）の国技

11月（がつ）24日（にち）福岡県博多市にある博多国際（こくさい）センターで人 生（じんせい）初（はつ）の大相撲を観 戦（かんせん）してきました。テレビでは何 度（なんど）も見（み）て、強（つよ）い関 心（かんしん）もあり…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 「車 椅 子（くるまいす）ソフトボール」

10月（がつ）21日（にち）、22日（ふつか）には宇品港公園（こうえん）で第一 回（いっかい）車（くるま）いすソフトボールフレンドリーマッチが開催（かいさい）されました。その大会（たいかい）に進行役として…

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　よみもの中 広（）大 悟（）の「笑（わら）う門（かど）には福 来（ふくきた）る」やるど! 「秋です。食です。さんまです」

暑（あつ）さ寒さも彼岸までと昔（むかし）から言（い）われていますが、本当（ほんとう）に朝晩（あさばん）の気 温（きおん）は過（す）ごしやすくなってきました。ですが、日 中（にっちゅう）日 差（ひざ）しのある所では…

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