2024.12.16 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 2024年(ねん)12月(がつ) 2024年(ねん)12月(がつ)。今年(ことし)も最後(さいご)の1ヶ 月(かげつ)となり、「寒さ」がジワジワと身(み)に染(し)みる季節(きせつ)に入りました。何 故(なぜ)か「師走(しわす)」になると、人(ひと)の… もっと見(み)る
2024.12.04 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの コラム第(だい)39回 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい) 「しっかり反省、しっかり切(き)り替(か)え」 スポーツ選手(せんしゅ)が負けたときによく使(つか)う言葉(ことば)に、「反省」と「切(き)り替(か)え」がある。カープが失速したとき、新聞やネットに載った監督(かんとく)… もっと見(み)る
2023.04.15 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「人間(にんげん)の二 面 性(にめんせい)」 今回(こんかい)のWBC優勝(ゆうしょう)。いや~凄(すご)かったですね!二 刀 流(にとうりゅう)大谷、名将(めいしょう)栗山監督(かんとく)、マッチョマン吉田、村神様、たっちゃん(ヌートバー)・… もっと見(み)る
2022.06.06 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「スウィング・ストレッチング」 現在(げんざい)のストレス社会(しゃかい)で注目(ちゅうもく)すべきは『心』を健康(けんこう)にする運 動(うんどう)です。といっても、特別(とくべつ)な運 動(うんどう)があるわけではありません。『身』に… もっと見(み)る
2021.12.06 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 2021年(ねん) 師走(しわす) 朝晩(あさばん)だけでなく、終 日(しゅうじつ)、「冷(ひ)やい」【愛 媛 県(えひめけん)で言(い)う『寒(さむ)い』】毎日(まいにち)が繰(く)り返(かえ)されるようになりました。コロナ禍(か)の猛… もっと見(み)る