2022.08.19 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「高橋優の 明日(あした)はきっといい日(ひ)になる」 安田(やすだ)女 子 大(じょしだい)学で私(わたし)が担当(たんとう)している「からだの科学(かがく)」という講義のシラバス(授業(じゅぎょう)概要(がいよう))には、次(つぎ)のように記 載(きさい)している部分(ぶぶん)があります… もっと見(み)る
2023.07.03 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ 外に出(で)るのは辛(つら)いこと!?〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)25回(かい)〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2021.10.11 ハルモ二@ホームラジオラジオ 精神(せいしん)疾患(しっかん)を抱(かか)えるもの同士(どうし)の寄(よ)り添(そ)い方〜ハルモニ@ホームラジオ第7回〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2023.06.13 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 心 身(しんしん)のバラン スが沈みがちな時 期(じき) 3年(ねん)に及ぶ「コロナ禍(か)」の影響(えいきょう)は、様 々(さまざま)な部分(ぶぶん)に『Negative思考(しこう)』の爪痕を深(ふか)く刻み込(こ)んでいます。また6月(がつ)は「心 身(しんしん)のバラ… もっと見(み)る
2022.02.21 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「からだを簡単(かんたん)に柔(やわ)らかくする方 法(ほうほう)」 私(わたし)たちは、ひきこもり解決(かいけつ)のための要因(よういん)として、身 体(からだ)の柔 軟 性(じゅうなんせい)に着 目(ちゃくもく)しています。そして、運 動(うんどう)によりからだを柔 軟(じゅうなん)にすることを、… もっと見(み)る