2023.01.30 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『メンタル』と『スポーツ』の関 係 性(かんけいせい) 2023年(ねん)卯年【令和(れいわ)5年(ねん)】、今年(ことし)もどうぞ宜(よろ)しくお願(ねが)い致(いた)します。コロナ禍(か)が続き、年末(ねんまつ)からはインフルエンザの感染(かんせん)も広(ひろ)がり、… もっと見(み)る
2022.02.21 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「からだを簡単(かんたん)に柔(やわ)らかくする方 法(ほうほう)」 私(わたし)たちは、ひきこもり解決(かいけつ)のための要因(よういん)として、身 体(しんたい)の柔 軟 性(じゅうなんせい)に着 目(ちゃくもく)しています。そして、運 動(うんどう)によりからだを柔 軟(じゅうなん)にすることを、… もっと見(み)る
2024.06.10 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの コラム第(だい)34回(かい)「赤ちゃんの動(うご)きは、すばらしい」 首の後(うし)ろ側の深い所(ところ)に、頭を真っ直ぐに保つ筋肉(きんにく)(板状筋(ばんじょうきん))があります。立(た)っているとき、座(すわ)っているとき、歩(ある)いているとき、ずー… もっと見(み)る
2021.08.30 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「あいみょんのマリ―ゴールド」 時代(じだい)の流(なが)れや社会(しゃかい)の変化(へんか)は歌詞(かし)に現(あらわ)れる、ということを皆(みな)さんは知(し)っていますか?たとえば、みんなが前(まえ)を向(む)き、ラジオやTVに夢… もっと見(み)る
2024.08.27 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ ハルモニ@ホームラジオ第(だい)37回〜休(やす)み明(あ)けに笑いの力〜 line相談(そうだん)でも多(おお)くなってきました。もうすぐ休(やす)みが明(あ)けますね。色々(いろいろ)と不安(ふあん)になるとストレスも溜(た)まってきます。そんな時(とき)こ… もっと見(み)る