NPO法人（ほうじん）小（ちい）さな一歩（いっぽ）・ネットワークひろしま

小（ちい）さな一歩（いっぽ）

対象者（たいしょうしゃ）について: 性別（せいべつ）・年齢（ねんれい）、悩（なや）みの内（うち）容、障（しょう）がいの有無（うむ）は問（と）いませんが、実績（じっせき）では15歳（さい）～60代（だい）くらいの方（かた）の本人、または当事者（もの）を支（ささ）えるご家族（かぞく）が中心（ちゅうしん）です。

具体的（ぐたいてき）な支援内容（しえんないよう）について: ①フリースペース「こころのともしび」での無料（むりょう）個室（こしつ）カウンセリング。
②毎月（まいつき）第2日（ふつか）曜14時（じ）～「こころを休憩（きゅうけい）する会（かい）」。
③偶数月（ぐうすうつき）第（だい）3日（にち）曜12時（じ）～「自死（じし）遺族（いぞく）の分（わ）かち合（あ）いと個別（こべつ）傾聴（けいちょう）」。
④奇数月（きすうつき）第（だい）3日（にち）曜日（ようび）10時（じ）～「精神科医（せいしんかい）のこころの相談会（そうだんかい）」。

私（わたし）たちについて: フリースペース「こころのともしび」では、予約（よやく）不要（ふよう）,無料（むりょう）。いつでも気軽（きがる）に立（た）ち寄（よ）って、思（おも）いのまま過（す）ごしてもらうことができます。傾聴（けいちょう）の他（ほか）、雑談（ざつだん）、ティータイム、ランチなど、家庭（かてい）のリビングルームの感覚（かんかく）で過（す）ごすうちに、障（しょう）がいのある方（かた）同士（どうし）でも気（き）が合（あ）う方（かた）とお友（とも）だちを作（つく）ることもできます。

電話番号（でんわばんごう）: 082-274-0414
★お電話（でんわ）の際（さい）には、「『ハルモニ』ホームページを見（み）た」と
お伝（つた）えください。

相談受付方法（そうだんうけつけほうほう）（初回（しょかい））: オンライン相談（そうだん）メール相談（そうだん）来所（らいしょ）相談（そうだん）電話（でんわ）相談（そうだん）

相談受付方法（そうだんうけつけほうほう）（2回目以降（かいめいこう））: オンライン相談（そうだん）来所（らいしょ）相談（そうだん）電話（でんわ）相談（そうだん）

対応（たいおう）できる障害（しょうがい）: 発達（はったつ）障害（しょうがい）対応（たいおう）知的（ちてき）障害（しょうがい）対応（たいおう）精神（せいしん）障害（しょうがい）対応（たいおう）身体（しんたい）障害（しょうがい）対応（たいおう）

その他（た）: ①フリースペース「こころのともしび」での無料（むりょう）個室（こしつ）カウンセリング。代表（だいひょう）の社会（しゃかい）福祉（ふくし）士、以下（いか）カウンセリング民間（みんかん）資格（しかく）取得（しゅとく）者（しゃ）が対応（たいおう）。 ②毎月（まいつき）第2日（ふつか）曜14時（じ）～「こころを休憩（きゅうけい）する会（かい）」。精神的（せいしんてき）に辛（つら）いことなどを当事者（とうじしゃ）や家族（かぞく）支援者（しえんしゃ）で分（わ）かち合（あ）います。 ③偶数月（ぐうすうつき）第（だい）3日（にち）曜12時（じ）～「自死（じし）遺族（いぞく）の分（わ）かち合（あ）いと個別（こべつ）傾聴（けいちょう）」。自死（じし）遺族（いぞく）当事者（とうじしゃ）だけが辛（つら）い思（おも）いを分（わ）かち合（あ）います。 ④奇数月（きすうつき）第（だい）3日（にち）曜日（ようび）10時（じ）～「精神科医（せいしんかい）のこころの相談会（そうだんかい）」。精神科医（せいしんかい）が診療（しんりょう）ではなく、傾聴（けいちょう）カウンセリングを行（おこな）います。