2023.11.06 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『残(のこ)りわずか•••😅』 ハロウィンも終(お)わり、短(みじか)い秋の季節(きせつ)を通(とお)り過(す)ぎ、一気(き)に、本 格 的(ほんかくてき)な「冬(ふゆ)」が近付いてきました。2023年(ねん)も残(のこ)り少(すく)なくなり、過(す)ぎ去… もっと見(み)る
2025.08.25 「メンタルトレーナー幸田(こうだ)がいく」よみもの 『真夏(なつ)の過(す)ごし方』 気 温(きおん)40℃を超(こ)える「猛 暑 日(もうしょび)」が全国(ぜんこく)各地(かくち)で記 録(きろく)されている今 年(ことし)の夏。体調(たいちょう)を崩(くず)さないように、自 分 自 身(じぶんじしん)の健康(けんこう)管理(かんり)には充分(じゅうぶん)に注意(ちゅうい)し… もっと見(み)る
2022.09.27 ハルモ二@ホームラジオよみものラジオ 不 登 校(ふとうこう)は突 然(とつぜん)にpart3〜ハルモニ@ホームラジオ第(だい)17回〜 広島(ひろしま)のひきこもり支援(しえん)ポータルサイト「ハルモニ@ホーム」のアンバサダーを務(つと)めています。玉城(たまき)ちはるです。こちらのラジオでは、… もっと見(み)る
2025.12.01 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの コラム第(だい)49回 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい) 「 オープンダイアローグ」 大学(だいがく)教員(きょういん)にも好戦的(こうせんてき)な性 格(せいかく)の人(ひと)は多(おお)い。たとえば、教 授 会(きょうじゅかい)や学会(がっかい)で行(おこな)われる議論(ぎろん)。舌 鋒 鋭(ぜっぽうするど)く論敵(ろんてき)を追(お)い詰(つ)めていくというシーンは… もっと見(み)る
2022.06.06 Dr.友末のゼミ風景(ふうけい)よみもの 「スウィング・ストレッチング」 現在(げんざい)のストレス社会(しゃかい)で注目(ちゅうもく)すべきは『心』を健康(けんこう)にする運 動(うんどう)です。といっても、特別(とくべつ)な運 動(うんどう)があるわけではありません。『身』に… もっと見(み)る